Folge 65 - Wer schön sein will... Schönheitsideale im Netz

In dieser Folge sprechen Jenni und Perdita über Schönheitsideale im Wandel – und wie Social Media, Filter, Algorithmen und Fitness-Mythen unsere Körperwahrnehmung prägen. Warum vergleichen wir uns ständig, und welche Folgen hat das schon im jungen Alter? Unsere Gästin Helga Krüger-Kirn gibt Einblicke aus ihrer Forschung und zeigt, wie wir lernen können, unserem Körper dankbar zu sein.

Also: Hör rein und finde heraus, wie du Ideale hinterfragen und ein positives Selbstbild entwickeln kannst! 🧡

 


Länge: 62 Minuten

CHALLENGES

  1. Schreibe eine Woche lang jeden Tag mindestens eine Sache auf, die du an dir toll findest. Lies es dir am Ende der Woche durch und reflektiere es. 
  2. Mache anderen ein Kompliment (nicht nur auf Äußerliches)! So sendest du im echten Leben positive Signale. 
  3. Mach den Onlinetest von Safer Internet: https://www.riddle.com/view/yyrZgwLq 

GÄSTINNEN

Helga Krüger-Krim

Helga Krüger-Kirn ist Psychoanalytikerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Sie hat eine eigene Praxis und arbeitet noch zusätzlich als Lehrtherapeutin und Supervisorin. Zusätzlich ist sie noch Honorarprofessorin an der Philipps-Universität Marburg lehrt dort v.a. zum Thema Körper-und Geschlechterforschung.

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