“Das wäre doch gelacht!” Wie lachen wir eigentlich? Kann man sich tot lachen? Was passiert da eigentlich genau im Körper und warum ist Lachen so gesund? In dieser Folge versuchen wir eine Antwort auf jede dieser Fragen zu finden und sprechen mit Lachyoga-Lehrerin Babette Woitke! Dabei wird natürlich herzlich gelacht! Also: viel Spaß beim Hören!

“Eigenheim, Glück allein!” Zumindest denken das anscheinend 72% der Deutschen. Doch leider ist der Weg zu einer bezahlbaren Wohnung schwer. Wie bewerbe ich mich am besten für eine WG? Wer darf Wohngeld beantragen? Und was macht eigentlich der Bund gegen die steigenden Immobilienpreise? In dieser Folge geben wir interessante Einblicke in die Zimmerjagd und das WG-Leben und sprechen mit WG-Profi Jenny! Also seid gespannt!

Die Fußball-EM ist vorbei, und nun steht das nächste große Sport-Event an: die olympischen Spiele. In dieser Folge erkunden wir die Ursprünge der Olympischen Spiele und beleuchten, wie eine Sportart olympisch wird. Wir diskutieren die Finanzierung der Spiele und deren Bedeutung für die Gesellschaft. Unser Gast ist Lena, Journalistin und ehemalige Leistungssportlerin, die ihre Einblicke und Erfahrungen teilt. Seid gespannt auf spannende Geschichten rund um das größte Sportereignis der Welt!

Die Europawahl liegt nun einige Wochen hinter uns und in dieser Folge sprechen Katja und Perdita über die wichtigsten Aspekte dieser Wahl: Was wurde gewählt? Ein Highlight der Folge ist das Interview mit der Volt-Abgeordneten Nela Riehl, die ihre Perspektive zu den Wahlergebnissen und den kommenden Herausforderungen der EU darlegt.

Was machen eigentlich gute Beziehungen aus und woran erkenne ich eine toxische Beziehung? Wie kann ich den Mut haben, ungesunde Beziehungen zu verlassen? Darüber geht es in unserer neuen Folge, in der wir die systemische Therapeutin Eva Freymadl als Gästin eingeladen haben, die durch ihre Beratung in Ehe-, Familien und Lebensfragen bereits vielen Menschen in konfliktreichen Beziehungen weitergeholfen hat.

Die Zahl Veganer*innen steigt weltweit immer weiter und doch ist Veganismus nach wie vor ein heiß diskutiertes und aufgeladenes Thema, von dem viele nur noch genervt sind – aber warum? In dieser Folge finden wir eine Antwort darauf, warum so viele Menschen eher negativ dem Veganismus gegenüber eingestellt sind. Katja und Perdita erklären was für und was gegen eine vegane Lebens- bzw. Ernährungsweise spricht. Ist es möglich bei die „richtige“ Lösung zu finden? Hört rein und findet es heraus

Sie existiert und sie ist eine Garantie von Sicherheit, und gleichzeitig ist sie unter sehr viel Kritik. Doch was genau macht die Bundeswehr eigentlich? Und wie sieht das Leben von Kadett:innen aus? In dieser Folge soll einmal geklärt werden, was die Aufgaben der Bundeswehr sind und was eigentlich passieren muss, damit unsere Bundeswehr in Aktion treten kann, wenn sie gebraucht wird. Die Gästin diese Folge gibt uns einen kleinen Einblick hinter die Kulissen.

Schlafstörungen sind die dritthäufigste gesundheitliche Beschwerde in Deutschland und können gravierende Auswirkungen auf unseren Alltag haben. Doch was hilft wirklich, wenn man sich nachts stundenlang nicht zur Ruhe kommt, und was sind die Ursachen für Schlafstörungen? Wir erklären euch, was eine gute Schlafhygiene ausmacht und geben euch Tipps, wie ihr euch daraus eine gesunde Schlafroutine aneignen könnt.

Femizide, also Morde an Frauen aufgrund ihres Geschlechts, sind nur die Spitze eines Eisbergs: Gewalt an Frauen. Sie passieren seit jeher und überall und sind auch in Deutschland kein Ding der Vergangenheit. In Deutschland wird jeden 3. Tag eine Frau von jemandem in ihrem direkten Umfeld umgebracht. Und die Anzahl an Frauen, die jeden Tag Gewalt erleben, nimmt zu.

Wir alle werfen oft Lebensmittel weg, die eigentlich noch gut sind. Doch warum tun wir so etwas überhaupt, obwohl uns allen klar ist, dass das Verschwendung ist? Darüber wollen Perdita und Katja in dieser Folge sprechen. Sie erklären uns unter anderem, wie viel eine Person pro Jahr wegwirft, was weggeworfen wird und warum genießbare Lebensmittel überhaupt weggeworfen werden. Zusätzlich geben sie uns hilfreiche Tipps, wie man Lebensmittelverschwendung am besten umgehen kann.