Folge 41 - Was wird kommen? - Podcast WakeUP!

Viele von uns haben Angst davor was kommt. Die Ungewissheit, wie es mit unserer Welt und unserer Gesellschaft weitergehen wird, lähmt viele. Das ist schade! Denn wir können so viel tun, diese Welt zu einem besseren Ort zu machen. Lena und Perdita teilen mit euch Tips, wie ihr euch euren Ängsten stellen und damit umgehen könnt. In unserem Interview haben wir einen Anika eingeladen, die bereits seit 1,5 Jahren bei Psychologists for Future aktiv ist.

Länge: 39 Minuten

CHALLENGE

Reflektiere deine eigenen Gefühle zum Thema Zukunft!
Informier dich! Mehr Wissen kann deine Überforderung bändigen.
Tu was! Engagiere dich, werd aktiv!

GAST

Anika engagiert sich seit circa 1,5 Jahren im Rahmen der Psychologists for Future. Sie bietet dort psychologische Beratung für Klima-Engagierte an und teilt im Interview einige Erfahrungen aus ihrer aktuellen Beratungsarbeit. Privat liegt ihr eine ökologisch nachhaltige Landnutzung besonders am Herzen – wie ihr mithilfe des Handabdruck-Tests von Germanwatch & Brot für die Welt bewusst wurde. Perspektivisch möchte sie mit ihrem Instagram-Kanal unter @anika_gedankenspiel Inspirationen rund um psychische Gesundheit, gesellschaftlicher Zusammenhalt & lebendige Ökosysteme teilen.

Wenn du mehr über die Arbeit der Psychologists for Future erfahren möchtest, schaue gern auf ihrer Website vorbei. Neben der Unterstützung für Engagierte hat die Initiative bereits unzählige Artikel und Handlungsempfehlungen erarbeitet. So erschien etwa dieses Jahr ein Medienleitfaden mit psychologischen Tipps für die Berichterstattung über die Klimakrise .

Verschiedene Formen von Zukunftsangst

Angstselbsthilfe: Was ist Zukunftsangst?

Zukunftsängste - Über die Angst for dem, was kommt

Zukunftsangst Studium: Symptome und wie du sie überwindest

Kriegsangst

Climate Psychology

Umfragen zur Zukungtsangst in Deutschland

Wie Deutsche in die Zukunft blicken

Umfrage zu Zukunftsängsten der 16- bis 19-Jährigen in Deutschland

Klimaschutz-Umfrage: Die Jugend fühlt sich im Stich gelassen

Klimasorgen: Jugendliche fühlen sich nicht ernstgenommen

Zukunftsangst - was kann man dagegen tun?